みなさんこんにちは。いきなりですが、以下のような悩みをお持ちの方はいませんか?
- 家事の中で一番時間がかかる食事の支度をもっと短時間で済ませたい
- 忙しく料理する時間はないけれどなるべくいいものを食べたい
- 指示された栄養を優先して作ると、味気ない食事になってしまう
- 食事制限を医師から指示されたが何をどう料理すればいいかわからない
- 単身赴任の夫に栄養バランスのとれた食事を摂ってほしい
一つでも当てはまった方におすすめ食事宅配サービスがあります。その名もスギサポdeliです。全国に1,300店舗以上を展開するスギ薬局が提供する、冷凍おかずセットの食事宅配サービスで、食事制限が必要な方はもちろん、バランスの良い食事を手軽にとりたい方におすすめです。
そんなスギサポdeliがお得に試せるプランがあるのでご紹介します!>>>スギサポdeli 公式サイト
栄養が気になる方に
見てもわかるように体によろしくない食生活をしている私…仕事もリモートワーク中心になりカップ麺などのインスタント系に頼る他、脂っこいものを好む傾向があります。その結、健康診断で脂質要医療判定。このままではまずいと思って栄養のある食事を探していたところ見つけたのがスギサポdeliです。
管理栄養士監修のバランスの良い食事を手軽に取れる宅配サービスが破格の値段で試せるというプラン。3354円相当の食事が1980円で試せるんです!４食入りで1980円なので実質約500円で１食が試せるという計算です。普通のお弁当を買うよりも安いですし栄養も取れるというお得さ。
選べる2種類
ヘルシーバランス食とたんぱく調整食の2種類のコースがあります。（2種類を試すことはできません）
ヘルシーバランス食は、塩分・エネルギー（カロリー）などの摂り過ぎに配慮した、バランス良い食事。
- 1食あたりの塩分は2.0g以下、1日3食食べても6g以下におさえられます。
- 野菜をたっぷり（1食あたり120g以上）使用しています。
- 1食あたり10品目以上を使用、様々な彩りや食感をお楽しみいただけます。
たんぱく調整食はたんぱく質・塩分・カリウム・リンなどの摂り過ぎに配慮した食事。
- どのたんぱく質指示量の方でも使いやすい「平均たんぱく質9.8g」
- カリウムをしっかり除去した上で、野菜量を確保しています。
- 1食召し上がるとその日の他のお食事の選択肢が増やせます。
実際に頼んでみた「ヘルシーバランス食」
今回こんなお得なプランは試すしかない!と思って早速注文してみました。注文してから約１週間で手元に届きました。要冷凍品でチルド配送されてきました。
では、一つ一つのお弁当の中身を紹介していきます。
照り焼きハンバーグ
副菜：ジャーマンポテト,野菜のラタトゥイユ,小松菜のお浸し
みんな大好きハンバーグ。お肉がぎっしり凝縮されていてボリュームも満足。ラタトゥイユがハンバーグに合います。緑の野菜、小松菜も美味しいです。
赤魚の煮付け
副菜：里芋となすのそぼろあんかけ,キャベツと干し海老の炒め物,いんげんのごま和え
海鮮が苦手な私ですが、臭みもなく食べることができました!いんげんのごま和えは小学校の給食を思い出させる懐かしい味でした。
鶏唐揚げと野菜の黒酢あんかけ
副菜：ブロッコリーの煮浸し,キャベツと木耳の炒め物,切干大根のおかか和え
酢の効いた唐揚げが美味しいのなんの。お肉も柔らかくて食べやすいです。一口サイズなのが嬉しいです。キャベツもしっかりしゃきしゃきでした。
牛焼肉風
副菜：根菜と里芋のうま煮,チンゲン菜炒め,春雨サラダ
写真では少しお肉の色が薄く味が薄いのかな?と心配でしたがそんなことなくしっかり味がついていました。春雨って聞くだけで健康をイメージさせてくれます。レンコンもしっかり歯応えがありました。
４食食べてみて思ったのが、柔らかくて食べやすい、という点。健康を意識、手軽に食事を楽しみたい方はもちろん、歯が弱い方にもおすすめだなと感じました。
スギサポdeliの特徴
安心のこだわり
管理栄養士が献立を作成し、お客様に安心してお召し上がりいただける食事づくり、サービスの提供に努めているそうです。
安全のこだわり
美味しさのこだわり
食材はできるだけ加工品を避け、生の野菜を多数使用。自社でとった出汁や調味料をメニューによって使い分けて、一品ずつ手作りで調理しているそうです。
いつでも簡単に
冷凍庫で保管できるので、いつでも好きな時に、レンジでチンするだけ。どなたでも簡単にお召し上がり可能。
専門家のサポート
管理栄養士への栄養相談のほか、医師や薬剤師に健康相談が可能
